Practica Meditación en la Vida Diaria

En 6 semanas trataremos de aprender como aceptar la vida como es, en medio de un mundo con distracciones practicando Zazen: Meditación en silencio y en quietud.

Sandra estudia el Zen budismo, y ha practicado meditación por más de 20 años.

Schedule:

Tuesday at 7:00 pm (CT) for 6 weeks, starting February 27, 2018

The Mind Oasis is on a limited program at this time. Please see the series or workshop description for more information on how to enroll.

Practica Meditación en la Vida Diaria/ Meditation Practice in Your Everyday Life

En 6 semanas trataremos de aprender como aceptar la vida como es, en medio de un mundo con distracciones practicando Zazen: Meditación en silencio y en quietud.

During these 6 weeks we will learn how to accept life as it is in the middle of this world with many distractions through Zazen: Meditation in silence and stillness.

Sandra estudia el Zen budismo, y ha practicado meditación por más de 20 años. Tiene una voz sutil y suave que te permite relajarte con facilidad durante sus instrucciones las cuales son claras y sencillas de entender.

Sandra, a Zen Buddhism student, has practiced meditation for over 20 years. Her kind and clear voice will help you to relax and understand her instructions in Spanish.

Note that class times are displayed in Central Time Zone. Tiered pricing options (price is for the entire series):

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